Retiros, Eventos e Formação em Yoga, Ayurveda, Alimentação, Bem Estar e Coaching.
Yoga
Mentoring & Team Yoga
O Yoga, utiliza técnicas que aplicadas individualmente potenciam a qualidade da sua vida, permitindo que tenha maior consciência de Si, do seu corpo, da alimentação, das emoções, das relações com os outros e do meio envolvente.
Aulas em grupo, individuais e yogaterapia.
Coaching
Business, Executive & Life Coaching
O Coaching permite capacitar pessoas/empresas na sua performance, excelência pessoal e nos negócios.
Os objectivos do Coaching são estabelecidos por cada um, o Coach acompanha e dá direcções.
Vencer e ter Sucesso com o coaching são objectivos individuais e por conseguinte a Alegria de viver aparece!
Ayurveda
Massage & Treatments
Cuidar da Saúde é um bem essencial
para existir um equilíbrio corpo-mente-espírito em harmonia.
Os tratamentos, as massagens, e a yogaterapia são ajustados aos sintomas e características de cada um.