Benefícios do açafrão na saúde.
O açafrão provavelmente é o suplemento nutricional mais completo que existe. Muitos estudos demonstram os seus benefícios para o corpo e...
Retiro de Yoga & Ayurveda
Sente necessidade de parar e descontrair do ritmo da sua vida? Este retiro de fim de semana permite-lhe ‘desacelerar’ e estar mais perto...
O que é Ayurveda?
Ayurveda é a medicina indiana, que utiliza várias técnicas e tratamentos com ervas medicinais, massagens e alimentação saudável, por...
A Ayurveda e o Verão
Nas mudanças das estações a Ayurveda (medicina indiana) recomenda que se faça um tratamento de desintoxicação ou de preparação do corpo...