Um blog sobre Yoga, Ayurveda & Coaching
Seja bem vindo a este Blog que terá temas atuais sobre yoga, ayurveda e coaching.
A Yoga e a Ayurveda são duas ciências milenares e complementares que surgiram na India.
O coaching são técnicas que utilizadas permitem ultrapassar obstáculos em vários contextos da vida e permitir um desenvolvimento pessoal.
Estas 3 áreas encontram-se aqui de forma a potenciar, ajudar e orientar cada pessoa, melhorando o seu bem-estar fisico, emocional e espiritual.
