Uma Reflexão...
(...) "Como se sabe um hábito mental indesejável somente pode ser mudado se substituído por um hábito mental exactamente oposto- ódio por amor, desonestidade por honestidade.
Novos e desejáveis canais mentais são criados pelos novos pensamentos nos quais a energia mental começa a fluir, em uma medida sempre crescente, enfraquecendo e aos poucos substituindo os hábitos indesejáveis de pensamentos e atitudesequivocados deles derivados.
Quanto de energia mental será requerido equanto tempo será gasto dependerão, por certo, do vigor do hábito indesejável e da força de vontade do sádhaka, mas se ele colocar todo o seu coração nessa tarefa e for perseverante, o objectivo pode ser atingido." (...) (YS II 33)